31 de mayo – Día Mundial sin Tabaco

Cada 31 de mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco, una fecha muy especial para hablar sobre la salud y cómo cuidarnos mejor. Este día fue impulsado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para que todas las personas del mundo conozcan los peligros de fumar y lo importante que es evitar el tabaco.

El tabaco es una planta, pero cuando es secado y convertido en cigarrillos, puros o tabaco de mascar, causa mucho daño. Fumar o estar cerca del humo del cigarrillo puede enfermar los pulmones, el corazón y provocar muchas enfermedades graves.

¿Por qué es dañino fumar?

Fumar daña mucho la salud porque:

– Hace que respirar sea más difícil.

– Puede causar enfermedades del corazón y cáncer.

– Puede afectar a las personas cercanas que respiran el humo. A estas personas se las conoce como “fumadores pasivos”.

– Es muy adictivo, por lo que es difícil de dejar. Por eso, lo mejor es nunca comenzar a fumar.

¿Qué se hace en el Día Mundial sin Tabaco?

En Este día se hacen campañas, charlas, actividades en las escuelas y apariciones en los medios para comunicar los peligros de fumar. También se anima a los fumadores a abandonar el hábito y a los niños a aprender sobre los riesgos desde pequeños.

Conversá en tu casa sobre lo importante que es cuidar la salud y no fumar. El Día Mundial sin Tabaco es una oportunidad para aprender, compartir y cuidar a las personas que queremos. ¡Decile sí a la vida sana y no al tabaco!

Bibliografía:

https://www.who.int/es/news/item/11-11-2024-no-tobacco-day-2025–unmasking-the-appeal

https://www.paho.org/es/campanas/dia-mundial-sin-tabaco-2025